Pijn, verkramping, stijfheid, en chronische klachten 

Hoewel veel mensen massages ondergaan om deze klachten te verlichten, ligt de focus daarbij meestal alleen op de rug en schouders. De rest van het lichaam — handen, vingers, voeten, tenen, armen en benen — krijgt vaak te weinig of zelfs helemaal geen aandacht. En juist daar zit vaak de sleutel tot verlichting.

In mijn behandelingen combineer ik als sportmasseur westerse massagetechnieken met inzichten uit de Chinese geneeskunde. Dankzij mijn opleiding in de traditionele Chinese geneeskunst bied ik een bredere, diepgaandere benadering van klachten. Mijn werkwijze richt zich op het herstellen van balans in het hele lichaam, niet alleen in het gebied waar pijn wordt gevoeld.

De holistische aanpak ervaren cliënten niet alleen verlichting van hun klachten, maar ook meer vitaliteit, soepelheid en innerlijke rust. Elke behandeling wordt afgestemd op jouw specifieke behoeften, met als doel niet alleen symptoombestrijding, maar ook duurzame verbetering.

Voordelen:

  • Kan helpen bij het verminderen van zwelling en pijn.
  • Helpt bij het verbeteren van de flexibiliteit en bewegingsvrijheid.
  • Vermindert spierspanning en stijfheid in de rug, nek, schouders, hoofd en ledematen.
  • Verlicht stress en bevordert een diepere ontspanning.
  • Verbeterde bloedcirculatie, wat helpt bij het afvoeren van afvalstoffen.
  • Bevordert een beter slaappatroon en algeheel welzijn.
  • Zeer geschikt voor mensen met rusteloze benen (restless legs syndrome), doordat het helpt de spieren te ontspannen en de doorbloeding te verbeteren.
  • Verlicht reumatische pijnen en zorgt voor een betere mobiliteit en comfort.

Lichaamsonderdelen:

  • Rug, nek en hoofd
  • Schouder, armen en handen
  • Schouder, nek en hoofd
  • Heup, benen en voeten

Deze 30 minuten durende massage richt zich op de lichaamsdelen die we dagelijks intensief gebruiken, maar vaak toch verwaarlozen. We verwaarlozen deze door niet te luisteren naar kenmerken zoals pijn, (ver-) kramp en vermoeidheid.

Met aandacht voor elk deel van de ledematen, helpt deze behandeling om vermoeidheid te verlichten, de bloedcirculatie te verbeteren en het algehele comfort en welzijn te verhogen. De massage omvat gerichte knedingen en strekkingen die spanning verminderen en de flexibiliteit vergroten.

Behandeltechnieken 

Cupping met warmte: Een ontspannende en diepwerkende techniek waarbij warmte helpt om blokkades in het lichaam los te maken.

Gua Sha: Een traditionele schraaptechniek die de doorbloeding stimuleert en afvalstoffen helpt afvoeren.

Dieptemassage: Gericht op het losmaken van verkrampte spieren, met extra aandacht voor de vaak vergeten zones zoals handen, voeten en ledematen.

Chinese drukpuntmassage: Gericht op het stimuleren van de energiestroom (Qi) en het in balans brengen van het lichaam.

Warmte kompressen: voor extra ontspanning en pijnverlichting