11 tips voor en na het exfoliëren.

11 tips voor en na het exfoliëren.

Onze huid is een levend orgaan dat voortdurend nieuwe huidcellen aanmaakt. Hoewel de meeste dode huidcellen vanzelf loslaten of met een simpele wasbeurt verdwijnen, blijft een deel ervan aan het huidoppervlak kleven. lees meer..........

 

Meer artikelen

20 jaar Gracieus

Gracieus bestaat 20 jaar! 

Na wat naam aanpassingen en verschillende praktijkinrichtingen en locaties heeft Gracieus haar vaste honk gevonden.
Wat ooit begon als ik doe het en ik zie wel, groeide uit tot een reis vol inzichten, groei en een diepe liefde voor het vak.
Dit jaar heeft nog een aantal leuke belevenis en uitdagingen voor mij in petto en ik mag 65 kaarsjes uitblazen. Mijn motto voor dit jaar is; “go for it”!

Dit jubileumjaar staat voor blijdschap, dankbaarheid en enorme groei.
Die groei is niet alleen het resultaat van mijn eigen volharding, maar ook van de prachtige resultaten van mijn ambassadeurs – klanten die mij hun vertrouwen gaven en de kracht van een holistische aanpak hebben ervaren. Jullie succesverhalen zijn mijn grootste inspiratie.

Twintig jaar aan kennis, inzichten en ervaringen van inspirerende merken, docenten en individuen hebben geleid tot een duidelijke visie:
✨ stijlvol en gezond ouder worden, van binnen én van buiten.

Bij Gracieus draait het niet alleen om huidverzorging, maar om het geheel – de verbinding tussen lichaam, geest en emotie.
Want ons lichaam is een wonderlijk systeem waarin alles met elkaar in verbinding staat:
je hersenen met je darmen, je hart met je hoofd, je emoties met je welzijn.
Echte schoonheid begint bij bewustwording, voeding, rust en zelfzorg – niet alleen van mond tot kont, maar ook van huid tot hart. 💚

Omdat het dubbelfeest is gaat Gracieus het hele jaar door trakteren.

Wil je het mee vieren, volg ons dan via onze social media kanalen of word lid van ons whatsapp kanaal - Huidsalon Gracieus. 

 🥂

Op en onder de huid

Gracieus ouder worden gaat niet over de jaren die voorbijgaan, maar over de kracht, liefde en zorg die je jezelf onderweg gunt. Schoonheid zit niet alleen in wat je ziet, maar in wat je voelt.

Klik op de link als je het artikel verder wilt lezen. ( blz. 73)

Op en onder de huid - Lourens magazine

Mooi rood hoeft niet altijd mooi te zijn!

Rosacea of couperose

Een gezonde rode blos met rode aderen is het begin van een ernstig huidprobleem...

Een rode blos die maar niet verdwijnt kan het begin stadium zijn van couperose met gevolg rosacea.

Het is een huidprobleem dat ernstige vormen kan aannemen. Helaas wordt het vaak niet herkend of erkend als een huidprobleem. Rosacea begint heel onschuldig en wordt zelfs gezien als een gezonde blos op de wangen. Mannen en vrouwen vanaf 30 jaar met een lichte huid krijgen te maken met deze huidaandoening. Maar hier ontstaat en verschuiving. De symptomen treden nu al op jongere leeftijd op. Dit komt omdat Nederland een brommer en fietsland is en onze jeugd al op zeer jonge leeftijd beginnen alcohol en roken.   

  • Volg de Instructies: Lees altijd de gebruiksaanwijzing op het exfoliërende product en volg deze nauwkeurig. De aanbevolen duur en frequentie kunnen variëren afhankelijk van het product.
  • Combineer niet te veel producten: Vermijd het gelijktijdig gebruik van meerdere exfoliërende producten om overmatige irritatie te voorkomen. Overleg eventueel met een dermatoloog als je twijfels hebt over de compatibiliteit van je skincare-routine.
  • Onthoud dat consistentie en geduld de sleutel zijn tot het behalen van de beste resultaten. Overweeg ook om een schoonheidsspecialiste/ huidsspecialiste te raadplegen als je twijfels hebt over je exfoliatieroutine of als je specifieke huidproblemen wilt aanpakken.
  • Gebruik Zachte Bewegingen: Bij het scrubben of masseren van exfoliërende producten, oefen lichte druk uit. Te veel wrijving kan de huid beschadigen, vooral op gevoelige gebieden zoals het gezicht.
  • Vermijd Exfoliëren bij Huidirritatie: Sla het exfoliëren over als je huid al geïrriteerd of ontstoken is door bijvoorbeeld zonnebrand, snijwonden of acne. Wacht tot de huid is hersteld voordat je weer exfolieert.
  • Regelmaat is Belangrijk: Exfoliatie moet regelmatig worden uitgevoerd, maar overdrijf het niet. Voor de meeste huidtypen is één tot twee keer per week voldoende. Overmatig exfoliëren kan de huid beschadigen.
  • Zonbescherming: Na het exfoliëren wordt je huid gevoeliger voor de zon. Bescherm jezelf altijd met zonnebrandcrème, zelfs op bewolkte dagen, om huidschade te voorkomen.
  • Hydrateer en Voed: Na het exfoliëren is het cruciaal om je huid te hydrateren met een goede moisturizer. Dit helpt de vochtbalans herstellen en voorkomt dat je huid uitdroogt.

Exfoliëren is een effectieve manier om je huid te laten stralen en verschillende huidproblemen aan te pakken. Het is echter belangrijk om de juiste exfoliatietechniek te kiezen die past bij jouw huidtype en behoeften, om zo optimaal van de voordelen te profiteren.

  • Ken je Huidtype: Voordat je begint met exfoliëren, is het essentieel om je huidtype te begrijpen. Is je huid gevoelig, droog, vet, of gecombineerd? Kies vervolgens een exfoliatiemethode die geschikt is voor jouw huidtype om irritatie te voorkomen.
  • Begin met een Patch-Test: Voordat je een nieuw exfoliërend product op je hele gezicht of lichaam aanbrengt, doe eerst een patch-test op een klein stukje huid om te controleren of er geen allergische reactie of irritatie optreedt.
  • Gebruik de Juiste Producten: Selecteer exfoliërende producten die speciaal zijn ontworpen voor je gezicht of lichaam. Voor het gezicht zijn milde chemische exfolianten zoals glycolzuur of melkzuur vaak geschikter dan ruwe fysieke scrubs. Mijn advies is enzymatische peelingen te gebruiken dan zit je altijd goed. Voor het lichaam kun je scrubs met fijne korrels gebruiken.